Công dụng của bột matcha là gì? – Cùng Kim Điền tìm hiểu ngay

Matcha xuất hiện ở Việt Nam chỉ khoảng vài năm trở lại đây. Bên cạnh mùi hương đặc trưng dễ chịu và thoải mái của trà, mùi vị đắng nhưng hậu thanh nhẹ, matcha còn các lợi ích, công dụng ấn tượng tốt cho sức khỏe.

Bột Matcha là gì?

Bột matcha là loại bột mịn được gia công từ 100% búp non của cây trà và được sản xuất theo một quá trình riêng biệt: búp trà mới đâm chồi được che nắng, thu hoạch, hấp chín bằng hơi nước, sấy khô bằng gió, tách bỏ gân lá và nghiền thành bột mịn.

Công dụng của bột Matcha

Bột matcha không chỉ được thừa hưởng tất cả dưỡng chất quý có trong trà mà còn có lượng chất chống oxy hóa cao gấp nhiều lần. Chính vì như vậy, công dụng của bột matcha này đem đến đa phần tác dụng thiết thực cho sức đề kháng và sắc đẹp, bao gồm:

Bột matcha hỗ trợ trẻ hóa làn da, tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh. Những chất chống oxy hóa bên trong matcha có khả năng thải, kiểm soát mỡ máu và bảo vệ tế bào. Đặc biệt, EGCG là dưỡng chất chống oxy hóa mạnh mẽ có trong matcha, hỗ trợ đốt cháy chất và thuyên giảm lượng mỡ làm hại cho tim mạch.

Cùng với những chất chống lão hóa khác, EGCG còn có chức năng ngăn ung thư. Bột matcha còn có công dụng chống viêm lây nhiễm, hỗ trợ đẩy mạnh quá trình làm lành và tái tạo các tế bào mới.

Chất xơ trong matcha giúp kiểm soát cân nặng và dáng vóc. L-Theanine trong matcha giúp bảo vệ chức năng về hệ thần kinh & cảm giác thoải mái.

Sau cùng, bột matcha là 1 nguyên vật liệu tự nhiên. Công dụng tuyệt vời để làm đẹp và nâng cao sức khỏe làn da.Với những tác dụng quan trọng đặc biệt này, không gì ngạc nhiên bột matcha trở thành trong số những phẩm “hot” nhất bây giờ. 

Chú ý khi sử dụng

Mặc dù công dụng của bột Matcha là rất nhiều. Nhưng nếu dùng không đúng cách cũng sẽ tạo nên hậu quả cho sức khỏe. Bên trong Matcha có chứa một hàm lượng cafein nhất định, chính vì vậy dễ gây ra tình trạng mất ngủ đối với người lớn tuổi và phụ nữ khi mang thai. Khi sử dụng Matcha bạn cần phải hiểu rõ cách dùng, cũng như chọn đúng loại chất lượng.