Top 5 loại trà giúp da đẹp eo thon khiến chị em mê mẫn

Trà là loại thức uống được nhiều người yêu mến bởi vì hương vị thơm & tốt cho sức khỏe. Ít người biết rằng ngoài các công dụng thông thường, Một vài dòng trà còn giúp da đẹp & dáng xinh. Ngay phía dưới đây, Kim Điền sẽ giới thiệu đến các bạn 5 loại trà giúp da đẹp eo thon

Bí quyết giữ dáng & chống lão hóa trong 5 loại trà này

Chẳng thể thiếu trong danh sách 5 loại trà giúp da đẹp eo thon, trà xanh là loại trà phổ biến và dễ dàng sử dụng nhất. Trà xanh có hàm lượng cao chất chống oxy hóa EGCG, giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ làn da tươi sáng, đều màu da.

Đặc biệt, sở hữu khả năng đốt cháy mỡ thừa & tăng tốc độ chuyển hoá chất, trà xanh giúp cơ thể tiêu năng lượng hiệu quả hơn, từ đó trợ giúp giảm cân và duy trì vòng eo săn chắc.

Công dụng nổi bật:

• Ngăn ngừa nếp nhăn, bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của gốc tự do.

• Giảm tàng trữ mỡ vùng bụng, trợ giúp kiểm soát cân nặng.

• Nâng cao cường tiêu hóa, giảm cảm giác đầy bụng sau ăn.

Nên uống trà xanh vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều để phát huy tối đa công dụng, tránh uống lúc bụng đói.

Top 5 loại trà giúp da đẹp eo thon khiến chị em mê mẫn

Trà đại hồi 

Đại hồi vốn được biết đến là một loại gia vị mang mùi thơm đặc trưng, tương đối giống tiểu hồi. Trà đại hồi thu được trong khoảng vỏ quả hình ngôi sao của dòng cây Illicium verum bắt nguồn từ Trung Quốc. Loài cây này vốn được sử dụng phổ biến trong y khoa cựu truyền để giúp đỡ thúc đẩy tiêu hóa, điều trị rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy, nôn,…

Các bạn có thể uống trà đại hồi bằng bí quyết ngâm cả quả vào trong ấm nước nóng trong khoảng 10 phút. Có thể uống trực tiếp hoặc gia giảm thêm đường tùy theo khẩu vị cá nhân.

Trà xanh – Thúc đẩy sự chuyển hoá chất

Nghiên cứu cho biết các chất Epigallocatechine gallate (EGCG) trong trà xanh khiến nâng cao tốc độ chuyển hoá chất của cơ thể, giúp giảm cân – nó với thể đốt cháy 70 calo 1 ngày! Ngoài ra, trà xanh cũng khiến cho tăng cường chất chống oxy hóa. Người ta tin rằng những catechins chất chống oxy hóa trong trà xanh giúp đốt cháy chất béo.

Trà Shan Tuyết 

Trà Shan Tuyết – đặc sản trong những cây trà cổ thụ vùng núi Tây Bắc – là trà được giới yêu trà đánh giá cao nhờ hương vị tinh khiết & hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Uống đều đặn giúp làm sạch cơ thể, giảm áp lực & duy trì làn da tươi trẻ.

Hơn nữa, trà Shan Tuyết còn giúp giảm mỡ máu, tăng quá trình chuyển hóa, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả & an toàn.

Công dụng nổi bật:

• Làm chậm tốc độ lão hoá da, làn da sáng khoẻ

• Tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng mệt mỏi.

• Giúp giảm cân nhờ tăng thêm chuyển hóa.

Uống vào bên trong buổi sáng hoặc giữa buổi làm việc giúp ý thức tỉnh táo, giảm cảm giác thèm ăn.

Trà atiso 

Trà atiso là loại tên không thể thiếu trong danh sách 5 loại trà giúp da đẹp eo thon. Atiso có chức năng giải độc gan, khiến cho mát cơ thể & giúp giảm cholesterol – các yếu tố giúp làn da mịn màng, ít mụn & vóc dáng ít gây tiếng ồn. Đặc biệt, atiso còn giúp lợi tiểu nhẹ, giảm giữ nước, nhờ vào việc đó hạn chế cảm giác đầy bụng, sưng phù tại vùng eo và đùi.

Chức năng nổi bật:

• Giải độc gan, da khoẻ hạn chế mụn xuất hiện trên da.

• Giúp tiêu hóa tốt, ngăn chặn tích mỡ nội tạng.

• Trợ giúp giảm cân, không gây mất nước đột ngột.

Trà ô long chống béo phì

Trà ô long thậm chí có thể với chức năng mạnh hơn trà xanh thông thường. Loại trà này sẽ thúc đẩy tiến trình đốt cháy chất béo, giúp giảm thiểu cholesterol và nồng độ chất béo trong thân thể nên cũng có tác dụng giảm béo.

Phía trên là nội dung tổng hợp 5 loại trà giúp da đẹp eo thon mà các nàng nên thử ngay. Mong rằng với những chia sẻ trên các bạn sẽ lựa chọn được loại trà phù hợp nhất cho mình.